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母乳喂养知识
来源:怀化第五人民医院   发布时间:2015/02/06

 一、母乳喂养的好处:
    母乳营养丰富,适宜婴儿生长发育,有免疫物质,减少疾病,提高人口素质,增加母子感情促进子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复旧,经济,实惠,卫生,方便。


 二、纯母乳喂养4-6个月的重要性:
    母乳是婴儿的天然食品,母乳中含有大量的免疫物质,可以大大降低婴儿的发病率,其营养成分完全适应4-6个月内婴儿的需要,所以4-6个月的婴儿必须坚持母乳喂养。


 三、乳房的生理变化:
    乳房的主要变化是泌乳。分娩1-2天后妈妈的乳房开始分泌乳汁。产后7天内分泌的乳汁称初乳,含有抗体和丰富的蛋白质、脂肪,乳糖含量少,极易消化,是宝宝早期理想的天然食物,应尽可能早、尽可能充分地让宝宝吸吮。


 四、母乳喂养的正确方法:
 1、 妈妈及家人应树立母乳喂养的信心。做好哺喂前的准备,给宝宝换好尿布,妈妈洗手并用干净湿毛巾擦乳头(不用香皂或酒精)
 2、 哺喂姿势主要以妈妈轻松、舒适,宝宝愉快为准,端坐、斜卧、侧卧等都行,坐位哺乳时,靠背椅子不宜太高,喂哺一侧的脚可踏在一张小凳上,使自己尽量感到舒适一些。
 3、不论什么体位都要注意宝宝的头与胸部都在一条直线上。妈妈用手掌将整个乳房托起,拇指在乳房上面,其余四指在乳房下面,注意手指不要离乳头太近。
 4、用乳头刺激宝宝口周围的皮肤,待宝宝的嘴张大时,把乳头和大部分乳晕送入宝宝的口中。
 5、充分有效的母乳喂养时,妈妈会看见宝宝的脸颊向外鼓,张大的嘴将乳头和及大部分乳晕含住,能看见缓慢而有力的吸吮动作,听到宝宝吞咽乳汁的声音。根据宝宝的需要哺乳,每次喂哺一般不超过30分钟;喂哺后宝宝处于轻松、愉快、安静、满足的状态,妈妈也不会感到乳头疼痛。


 五、母乳喂养中常见问题的处理:
 乳房出现疼痛的肿块:主要因为乳腺管不通畅,乳汁淤积而引起,可出现在出生后的头几天,也可出现在产后二十多天,解决的最好办法:
 ①让宝宝频繁吸吮,通过有效吸吮使乳腺管通畅而减轻肿痛。
 ②如果吸吮不能解决,则需要用手挤奶迫使乳腺管通畅。掌握正确的挤奶手法:将拇指和食指分别放在距乳头根部2cm的地方,其他手指托住乳房,用拇指和食指向胸壁方向轻轻下压,使压力作用在乳晕下方的乳窦上,一压一放反复进行,并根据乳窦的方向沿乳头的周围挤压,这样才能将所有乳窦中的乳汁挤出;挤奶时注意手指不能在皮肤上滑动。如果乳房肿胀明显,还可双手轻轻按摩或用热毛巾等热敷局部,帮助消肿。
    乳头皲裂:主要时孩子含接乳头的方法不对,只含入乳头,而没有将大部分乳晕一同含入口中所致。处理方法:应继续给宝宝喂奶。如果只有一侧皲裂,则应先喂不痛的一侧,然后再喂痛的一侧。纠正哺乳姿势,帮助宝宝正确的含接乳头。清洗乳头时注意不用香皂或酒精,也不用涂药。每次哺乳后留一滴乳汁在乳头上,让其自然干燥,以保护皮肤,也能促进破裂的乳头逐步愈合。
    乳腺炎:当乳头皲裂,或乳腺管阻塞,乳房出现疼痛肿块未及时处理和治疗时,常常会发生乳腺炎。局部可出现明显的红、肿、热、痛等症状,严重的还会引起前身发热等。因乳汁淤积,炎症部位可形成脓肿,尽早到医院就诊。

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